2.95

Kurkuma heeft zoveel voordelen voor je gezondheid en je gewicht, dat je er eigenlijk niet omheen kunt. Het is niet voor niets dat kurkuma in India en Azië al eeuwenlang wordt gebruikt als “wondermiddel” tegen allerlei kwalen en ziekten.Zo helpt kurkuma :

• om de weerstand te versterken
• bij afvallen
• diabetes 2 te verminderen
• tegen reuma en ontstekingen
• tegen alzheimer
• tegen botontkalking
• het cholesterol te verlagen
• en bij nog veel meer

Kurkuma ook geelwortel genoemd, bevat de stof curcumine en voor een optimale opname in het lichaam wordt geadviseerd om wat zwarte peper toe te voegen. Er lopen ontelbaar veel onderzoeken naar het geneeskrachtige effect van kurkuma. Op dit moment worden er al 150 gezondheidsvoordelen aan toe geschreven.Kurkumapoeder kun je op verschillende manieren innemen, je kunt het in je thee doen, gewoon puur nemen of in capsules, in een sapje, omelet ga maar door. Zolang je er maar wat zwarte peper bij doet, dat zorgt ervoor dat de opname in het lichaam 1000 keer wordt versterkt.Dosering: 1 – 3 gram poeder per dag